UARUНайкращі вітаміни для суглобів та кісток: ТОП-10
Склали для вас рейтинг біологічно активних добавок для захисту та відновлення кісток і суглобів. У нашому списку ви знайдете найкращі вітаміни для суглобів та кісток з доведеною ефективністю від популярних та перевірених торгових марок. Наш ТОП хондропротекторів складений на основі вподобань покупців та безлічі позитивних відгуків про представлені товари.
OstroVit Chondroitin 60 tablets
Потужна добавка, що забезпечує денну дозу підтримки ваших суглобів лише в одній таблетці та перша у нашому ТОП вітамінів для суглобів – OstroVit Chondroitin. Ця харчова добавка необхідна для підвищення еластичності сухожиль та зв'язок, зниження ризику дегенеративних вікових змін та захворювань суглобів. Таблетки прискорять відновлення після травм та важких тренувань, підвищать рухливість суглобів, зменшать больові відчуття за наявності запальних процесів у сухожиллях, зв'язках та суглобах. Особливо корисною буде OstroVit Chondroitin для професійних спортсменів і любителів, літніх людей.
БАД містить хондроітин сульфат 800 мг. В упаковці 60 порцій, яких вистачить на два місяці прийому. Добавка випускається у формі таблеток, які легко ковтаються. OstroVit Chondroitin можна приймати чоловікам та жінкам, включаючи людей похилого віку.
NOW Foods Hyaluronic Acid Double Strength 100 mg 60 caps
Популярний американський виробник вітамінів та добавок пропонує незамінний компонент для організму та суглобів у зручній формі – капсули «Гіалуронова кислота подвійна сила». Гіалуронова кислота необхідна для сполучної тканини, зокрема хрящів, суглобової рідини, а також здорової шкіри. Прийом NOW Foods Hyaluronic Acid Double Strength збільшує гнучкість, плавність та легкість рухів, зменшує біль під час та після тренувань, знижує запалення та зменшує ймовірність розвитку захворювань, пов'язаних із суглобами. Крім того, гіалуронова кислота є однією з найкращих речовин для підтримки молодості організму. Таку добавку можна приймати для покращення стану шкіри, боротьби зі зморшками, пігментацією та сухістю.
Денна доза – 1 капсула 1-2 рази на день під час вживання їжі. БАД не містить штучних компонентів, барвників та ароматизаторів, є веганським продуктом.
OstroVit Glucosamine + MSM + Chondroitin 90 tablets
Один із найбільш популярних вітамінів для суглобів у рейтингу – комплекс «Глюкозамін + MСM + Хондроїтин» від ОстроВіт. Добавка ідеально підходить для важкоатлетів та всіх, хто піддається підвищеним навантаженням. Крім того, такий комплекс лікарі рекомендують пити людям похилого віку та тим, хто нещодавно переніс травми та переломи. БАД допомагає запобігти болю у м'язах та суглобах після важких фізичних навантажень, робить суглоби більш рухливими, покращує вироблення синовіальної рідини, перешкоджає виникненню остеопорозу.
Приймати OstroVit Glucosamine + MSM + Chondroitin необхідно вранці разом із їжею по 2 таблетки за один раз. Зверніть увагу, що у складі присутні алергени, тому людям, схильним до алергічних реакцій, краще проконсультуватися з лікарем перед прийомом. Таблетки не мають смаку і підходять чоловікам та жінкам.
California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Hydrolyzed Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C
Дуже популярна у спортсменів та зручна у застосуванні добавка – CollagenUP від торгової марки California Gold Nutrition. Не секрет, що найкращі добавки для суглобів містять колаген. Цей компонент є основним структурним білком хрящів. Такий БАД сприяє підтримці та відновленню структури хряща, зменшує запалення, стимулює вироблення власного колагену організмом, а також покращує стан шкіри. CollagenUP розроблений на основі пептидів морського колагену, гіалуронової кислоти та вітаміну С. Останній насичує організму енергією та сприяє кращому засвоєнню колагену.
Крім того, ця харчова добавка зручна у застосуванні та економічна. CollagenUP випускається у вигляді порошку, який необхідно розбавити з водою або соком перед прийомом. Одна порція йде на 200 мл рідини, приймати 1 раз на день перед їжею, бажано вранці. Один такий оздоровчий коктейль наситить вас корисними компонентами та енергією на весь день. Однієї упаковки буде достатньо приблизно на 1-1,5 місяці.
OstroVit MSM 1200 mg 60 capsules
Наступний у нашому рейтингу препаратів для суглобів та зв'язок – OstroVit MSM. У складі міститься 1200 мг метилсульфонілметану. Ця речовина є органічною сіркою, яка також необхідна нашому організму. У природі органічна сірка присутня у необроблених овочах, свіжому молоці, часнику та цибулі, субпродуктах. Однак ця речовина надто нестійка, тому ми отримуємо її в недостатній кількості разом із їжею. OstroVit MSM повністю насичує органічною сіркою для забезпечення різних процесів в організмі. Після прийому цієї добавки ви будете менше відчувати болючі відчуття через фізичні навантаження і виснажливі тренування. Крім того, біологічно активна добавка сприяє відновленню зв'язок та сухожиль, знижує кількість білірубіну та креатиніну в крові.
MSM OstroVit випускається у формі капсул, які необхідно приймати за 30 хвилин до їди раз на день по 1 шт. У баночці 60 порцій.
OstroVit MSM 90 tablets
Для тих, хто вважає за краще приймати метилсульфонілметан у форматі таблеток є альтернативна добавка OstroVit MSM 2000 мг. Харчова добавка покращує рухливість та зменшує запалення у суглобах, підвищує імунітет, зміцнює зв'язки. Також, як відомо, сірка покращує стан волосся, нігтів і шкіри, роблячи його здоровим і міцним. Препарат незамінний атлетам, людям, які часто піддаються важким навантаженням на опорно-руховий апарат, а також тим, хто хоче покращити зовнішній вигляд і зміцнити організм.
Приймати OstroVit MSM рекомендовано щодня по 2 таблетки за півгодини до їди 1 раз на добу.
Now Foods Glucosamine Sulfate 750 mg 120 капсул
До нашого рейтингу найкращих вітамінів для кісток увійшла також добавка Now Foods Glucosamine Sulfate. Глюкозамін сприяє виробленню речовин, що притягують воду для достатнього вироблення суглобової рідини, без якої неможлива нормальна робота суглобів. Прийом такої добавки полегшує больовий синдром у суглобах, стимулює вироблення синовіальної рідини, покращує еластичність хрящів та шкіри. БАД можна приймати спортсменам, людям похилого віку, при артритах, розтягуванні зв'язок, остеохондрозі, дегенеративних захворюваннях суглобів і для швидкого відновлення організму тим, хто переніс травми.
Пити капсули потрібно по 2 шт. 1-2 рази у день після їжі.
Solgar MSM 1000 mg 120 tab
Хороші вітаміни для суглобів пропонує відома марка Solgar. Комплекс MSM (метилсульфонілметан) чудово подбає про ваші суглоби і поверне їм рухливість, молодість та комфорт. БАД приймають при посилених тренуваннях для усунення болю та дискомфорту у суглобах, м'язах. Також органічна сірка збільшує м'язову силу, усуває хрускіт у хребті, суглобах, сприяє покращенню зовнішнього вигляду волосся, шкіри та покращує засвоєння вітамінів групи В. Solgar MSM 1000 мг випускається у таблетках, що для багатьох може виявитися найбільш звичною формою прийому.
Пити необхідно по 1 таблетці двічі на день під час їжі. Варто зазначити, що дана добавка є кошерним та веганським продуктом, не містить глютену, пшениці та молочних компонентів. 120 капсул у баночці вистачить надовго або для кількох дорослих членів сім'ї.
OstroVit Hyaluronic Acid 90 tab
Відмінна добавка з високою концентрацією колагену та вигідною кількістю таблеток у баночці – OstroVit Hyaluronic Acid. Як відомо, гіалуронова кислота є цінним компонентом для підтримки загального здоров'я, зокрема суглобів та кісток. Приймаючи БАД, ви відчуєте полегшення у суглобах та м'язах. Сильні фізичні навантаження не будуть так руйнівно позначатися на організмі та рухливості суглобів. Гіалуронова кислота допомагає змащувати суглоби, зменшує тертя та покращує рухливість, повертає еластичність хрящам, захищає суглоби та кістки. Приймати таку добавку рекомендовано спортсменам, людям, які виконують регулярні важкі фізичні завдання і тим, хто має зайву вагу, хворим на остеоартрит, ревматоїдний артрит, людям, які перенесли травми опорно-рухового апарату, а також людям похилого віку.
Денна доза може складатися з 1 або 2 порцій по 1-2 таблетки з їжею.
Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen 1000 mg 180 caps
Останній засіб для суглобів та зв'язок у рейтингу – Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen. Цей продукт при регулярному прийомі захистить суглоби від стирання та руйнування, зміцнить м'язи, збільшить кількість синовіальної рідини, відновить кістки та хрящі. Добавка містить гідролізований колаген 1 і 3 типу, натрій, аскорбінову кислоту та L-орнітин HCI. Натрій та вітамін С сприяють гарному засвоєнню колагену, а амінокислота L-орнітин покращує процес детоксикації організму.
БАД не містить барвників та підсолоджувачів, крохмалю, консервантів та молока, сої, глютену та дріжджів. Спосіб прийому: по 2 капсули двічі на день перед їдою.
Обирайте БАДи для суглобів з нашого рейтингу вашого улюбленого бренду та у відповідній формі випуску. Замовляйте вітаміни та добавки в інтернет-магазині Stylus. Не забудьте проконсультуватися з дієтологом або сімейним лікарем для призначення відповідного дозування. Нехай ваші суглоби та кістки завжди будуть здоровими та міцними!
Автор: Тетяна Суліма, копірайтер Stylus
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
