10 речей, які потрібно взяти з собою на пляж

На календарі вже середина літа? Швидше поспішай насолодитися теплом, адже воно пролітає так швидко. Обов'язковий план — поніжитися під променями сонця біля водойми з метою отримати вітамін D і весело провести час з друзями. Щоб відпочинок на пляжі пройшов без наслідків, зазирни у пляжну сумку і перевір, чи всього там вистачає для приємного та безпечного перебування біля води. Щоб не забути взяти найважливіше, збережи список від Stylus.ua.

10 речей, які потрібно взяти на пляж

Ми звикли думати, що для відпочинку на березі водойми досить покривала і купальника, однак перелік необхідних речей далеко не обмежується примітивним набором. Не варто забувати, що пляж — громадське місце, тому потрібно потурбуватися про антибактеріальний захист. Навіть якщо ти плануєш забратися подалі від людей, доведеться заповнити місце в сумці або рюкзаку додатковими приналежностями, які допоможуть провести час на пляжі з насолодою.

Чек-лист необхідних для пляжу речей включає:

1. Велике покривало.
2. Купальний костюм.
3. Рушник.
4. Сонцезахисний крем.
5. Головний убір.
6. Надувний матрац.
7. Пляжне взуття.
8. Антисептик.
9. Спрей від комах.
10. Сонцезахисні окуляри.

Покривало і купальник

У виборі пледа ти можеш взяти все: від старого непотрібного покривала до пляжного солом'яного килимка. Другий зручно згортається у сумочку або рулон. В якості підстилки краще вибирати щільні тканини, щоб під час прийняття сонячних ванн не відчувалися дрібні камінці. Покривало краще брати «з запасом», щоб вистачило місця для всієї компанії.

Купальний костюм повинен бути красивим, зручним і швидковисихаючим. Завжди краще брати запасний комплект, щоб в будь-який час мати можливість переодягнутися у сухий і комфортний пляжний одяг.

Рушник

Після виходу з води між температурою тіла і температурою повітря створюється великий контраст, через що організм під дією вітру переохолоджується і стає чутливим до зовнішніх факторів. Завжди рекомендується брати рушник замість тривалого очікування самостійного висихання, під час якого обвітрюється і лущитися шкіра.

Сонцезахисні засоби

Як би сильно тобі не подобалося засмагати, сонцезахисний крем ніхто не відміняв. Під дією ультрафіолетових променів відбувається фотостаріння шкіри, яке призводить до фотодерматиту та інших неприємних наслідків. Щоб цього уникнути, досить користуватися сонцезахисними кремами, дія яких спрямована на:

• попередження сонячних опіків;
• зволоження шкіри;
• профілактику пігментації;
• протидію старіння;
• зняття подразнень;
• посилення захисних властивостей шкіри.

Головний убір

Солом'яний капелюшок або кепка з козирком — це стильно і корисно, адже при тривалому перебуванні на сонці може виникнути запаморочення, яке призведе до сонячного удару. Не полінуйся покласти в сумку головний убір, а краще йди відразу в ньому, адже це модно і красиво.

Надувний матрац

Тренд пляжної моди — яскравий надувний матрац. Вони бувають різних форм: від гамбургера до ягідного коктейлю. І чим креативніше дизайн, тим ефектніше ти будеш виглядати на пляжі. Його можна використовувати в якості підстилки на березі і для плавання по водній гладі. А ще з ним весело проводити час з друзями, придумуючи різні ігри.

Пляжне взуття

Ходити босоніж по піску небезпечно, а використовувати звичайне взуття шкода. У цій справі не обійтися без в'єтнамок — ще один яскравий символ літа. Вони бувають всіх кольорів веселки і недорого коштують. Пінна підошва легка і практична, її не страшно забруднити в піску, легко мити з милом, а висушити на сонці можна і зовсім за кілька хвилин.

Антисептик

Використання антисептиків на пляжі актуально не тільки цього літа, рекомендуємо їх брати на пляж завжди. За допомогою спиртовмісного антибактеріального засобу можна:

• продезінфікувати руки перед прийняттям їжі;
• обробити ранки і подряпини;
• надати першу допомогу при сонячних опіках.

Спрей від комах

Навіть у спеку ніхто не застрахований від комах. Якщо комарі атакують у вечірній час, то оводи, мухи, мурахи і оси залишаються загрозою №1 вдень. Їх не так приваблюєш ти, як смакота у твоїй сумці. Велика кількість комах може геть зіпсувати весь відпочинок, тому прихопи репелент, щоб спокійно пити квас і їсти кавун.

Сонцезахисні окуляри

Сонцезахисні окуляри захищають очі від великої кількості сонячного світла і ультрафіолетових променів, що ушкоджують рогівку і сітківку ока, що призводить до розвитку серйозних хвороб і навіть до втрати зору. Хороші окуляри здатні нейтралізувати до 97% шкідливого випромінювання, а також захистити від відблисків сонця. Поляризаційне скло має корисні функції і стильний зовнішній вигляд завдяки ефекту затемнення.

Що ще стане в нагоді

Головним супутником на пляжі повинна бути питна вода, яку необхідно взяти з запасом — вона допоможе уникнути перегріву і втрати вологи. Також можуть стати в нагоді:

• зволожуючий бальзам для губ;
• мінімальний набір аптечки;
• аквашузи;
• дозатор з розпилювачем;
• окуляри для плавання;
• набір для дайвінгу;
• портативна зарядка;
• пляжна парасолька.

Звичайно, на пляжі можна просто насолоджуватися пейзажем і співом пташок, але, швидше за все, ти будеш просто слухати розмови сусідів. Щоб повністю зануритися в розслаблюючу атмосферу, візьми навушники або книгу, а для відпочинку компанією в самий раз волейбольний м'яч, бадмінтон, карти і найрізноманітніші настільні ігри.

Не встиг купити пляжні приналежності? Ти ще встигнеш замовити їх в інтернет-магазині Стилус за вигідними цінами! У нас ти знайдеш все: від антисептиків до рушників. А також великий вибір надувних матраців, в'єтнамок, сонцезахисних окулярів, головних уборів і кремів для засмаги. І поспішай, адже осінь не за горами!

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Ночівля на природі: що взяти з собою

Автор: Дарина Даниленко, копірайтер Stylus.ua