UARUТОП-5 найкращих спортивних годинників: які смарт-годинники вибрати для спорту
Спортивний годинник - оптимальний аксесуар, коли є прагнення покращити свої спортивні результати. Багато хто буде вражений, що вміє робити розумний годинник, який входить до ТОП спортивного годинника.
Пропонуємо наш рейтинг спортивних годинників 2024 року, щоб можна було моніторити різноманітні заняття та вправи. Також ми підготували рекомендації, який спортивний годинник краще купити під свої потреби.
Garmin Forerunner 255
Шукайте який годинник вибрати для бігу? Як спортивний годинник середньої цінової категорії модель Garmin Forerunner 255 пропонує бігунам дуже багато. Деякий годинник для бігу наполягає на тому, щоб показувати вам дані, які вони вважають важливими. Однак Forerunner 255 дозволить вам вибрати власні показники з величезного вибору, що охоплює все: від спалювання калорій до живого темпу.
Модель Forerunner 255 пропонує:
- точний вимір серцевого ритму завдяки датчику серцевого ритму Elevate V4;
- датчики освітленості;
- новий датчик також для виміру варіабельності серцевого ритму або ВСР. Гаджет досліджує різницю між серцебиттям у мілісекундах, дозволяючи годинникам краще вимірювати фізичну форму, стрес і те, наскільки ви відпочили, а також давати більш точні поради для вашого повсякденного життя.
- зробити знімок стану, в якому буде зафіксовано всі ваші показники, якщо ви готові посидіти спокійно протягом двох хвилин;
- багатодіапазонний GPS з можливістю одночасного підключення до кількох супутникових мереж для більшої точності;
- підтримку триатлону,
- кольоровий піксельний дисплей (MIP), що читається,
- барометричний висотомір для підрахунку пройдених поверхів;
- збільшений час автономної роботи (термін служби – 14 днів).
Якщо у вас є можливість вибрати трохи дорожчий Forerunner 255 Music, то крім переваги звичайного Forerunner ви отримаєте не тільки найкращий спортивний годинник, а й додавання вбудованого сховища для завантаження музики зі Spotify. Це дозволить вам керувати своїм поточним плейлистом без потреби возитися з телефоном.
Forerunner 255 - це не найстильніший годинник на ринку. Вони скоріше практичні, ніж естетичні. Але вони надзвичайно зручні на зап'ястя при тривалому носінні, незважаючи на те, що вони важать 49 г, а ремінці можна замінити практично на будь-що завдяки стандартним 20-міліметровим вушкам.
Основні характеристики:
- термін служби батареї: 30 годин (GPS), сім годин (GPS плюс музика), 14 днів (режим розумного годинника);
- GPS: багатодіапазонний GPS;
- водонепроникний: Так;
- відстеження серцевого ритму: Так;
- Bluetooth/ANT+: Так.
Garmin Forerunner 255
Garmin Epix (Gen 2)
Garmin Epix (Gen 2) — універсальний розумний годинник з фантастичним сенсорним екраном AMOLED для людей, які ведуть активний спосіб життя. Модель, що увійшла в ТОП годинника для спорту - ідеальний і недорогий гібрид Fenix 7 та Venu 2 Plus. Тобто він використовує функції та міцний дизайн лінійки Fenix та поєднує їх з одним із яскравих та барвистих дисплеїв AMOLED, який вперше дебютував у серії Venu.
Годинник має особливість: дисплей оживає тільки тоді, коли ви піднімаєте зап'ястя. Виробник заявляє, що Epix може прослужити пристойні 16 днів. Однак якщо ви вирішите тримати його завжди увімкненим, цей показник впаде до 6 днів. Активно використовуйте GPS? Швидше за все, через 5 днів або менше гаджет потрібно підключити для заряджання.
Переваги моделі Garmin Epix (Gen 2):
- На додаток до використання нового датчика Garmin Elevate gen 4 є функція витривалості в реальному часі. Ця опція оцінює скільки енергії у вас є в запасі, на основі попередніх тренувань.
- Epix оснащений безліччю інтелектуальних функцій, включаючи GarminPay, підключення до Wi-Fi та відтворення музики. Ви можете зберігати програвачі Spotify, Deezer та Amazon Music в автономному режимі, слухати їх, коли у вас немає під рукою телефону.
- Крім звичних спортивних функцій, таких як піший туризм, біг, їзда на велосипеді та плавання, є режими для тріатлону, мультиспорту, бігу по пересіченій місцевості та силових тренувань, а також водні види спорту, включаючи каякінг, серфінг, кайтбординг та багато іншого.
- Є Garmin Coach, який створює для вас персональний план тренувань на дистанції 5 км, 10 км та для напівмарафону, а також анімацію на екрані, яка допоможе вам виконувати кардіо та силові вправи, тренування з йоги та пілатес.
- Годинники підтримують докладні плани тренувань, надають інформацію про ваше тренувальне навантаження і максимальне VO2, а також повідомляють, скільки часу потрібно на відновлення, перш ніж приступити до наступного тренування.
А ще Epix - досконалий годинник для гольфу, в який попередньо завантажено 42 000 полів для гольфу, тому вони можуть дати вам уявлення про відстань до поля та перешкоди на полі.
Основні характеристики:
- термін служби батареї: 6 днів (екран завжди включений), 16 днів (коли ви піднімаєте зап'ястя);
- GPS: Так;
- водонепроникний: Так;
- відстеження серцевого ритму: Так;
- Bluetooth/ANT+: Bluetooth та ANT+.
Garmin Epix (Gen 2)
Apple Watch Series 8
Слідуючи стопами Series 6 і Series 7, Apple Watch Series 8 посіли місце в цьому рейтингу. Після додавання достатньої кількості тонких поліпшень і загальних доробок Епл Вотч Серія 8 знову стали, найкращим доступним розумним годинником.
У оновленій watchOS 9 додано низку нових цікавих функцій відстеження фітнесу. Є можливість:
- відображати зони серцевого ритму під час тренування,
- створювати власні структуровані тренування,
- відстежувати нові розширені показники, такі як вертикальні коливання, час контакту із землею, довжину кроку та потужність бігу.
Тих, кого цікавить якийсь годинник для бігу вибрати, варто звернути увагу, що Apple Watch Series 8 оснащені додатковими тренуваннями. У них основна увага приділяється новим показникам бігової потужності, а також висоті, темпу та спліту. Новий режим "Мультиспорт", корисний для тріатлону, дозволяє автоматично перемикати види спорту між різними етапами багатоетапного тренування.
Хоча Series 8 зберігає такий самий скромний 18-годинний час автономної роботи, як і попередні моделі, його, як і раніше, достатньо для відстеження будь-якого тренування. Як бонус, режим низького енергоспоживання дає деяку гнучкість з погляду економії кількох додаткових годин використання.
Основні характеристики:
- термін служби батареї: 18 годин;
- GPS: Так;
- водонепроникний: Так;
- відстеження серцевого ритму: Так;
- Bluetooth/ANT+: Bluetooth.
Докладніше про характеристики, особливості та можливості Apple Watch Series 8 читайте у нашому огляді.
Apple Watch Series 8
Fitbit Sense
Fitbit Sense — найкращий годинник для спорту, якщо ви хочете цілісніше поглянути на своє здоров'я та фізичну форму. Годинник може знімати ЕКГ, відстежувати електродермальну активність, яка є індикатором стресу, а також вимірювати насичення крові киснем у нічний час.
Коли справа доходить до бігу, Sense має вбудований GPS і постійно увімкнений екран, а також надає всі ключові статистичні дані, необхідні для тренувань:
- Функція "Виявлення бігу" означає, що годинник автоматично визначить вашу активність і почне її відстежувати.
- Fitbit, можливо, не стане чарівним засобом, який вирішить проблему мотивації до тренувань, але він, безумовно, зробить все можливе, щоб змусити вас рухатися. Fitbits Sense повідомить вас, якщо ви не зробили 250 кроків на годину з 9:00 до 18:00 за промовчанням. При цьому ви можете налаштувати його відповідно до своїх потреб та розкладу.
Перевага Fitbits Sense перед більшістю фітнес-трекерів:
- Можливість відповідати на дзвінки через вбудований мікрофон та динамік, а також задавати Alexa чи Google Assistant будь-які питання.
- Наявність багатьох програм, включаючи управління Spotify, якщо ви захочете слухати музику через годинник.
- Удосконалені функції завдяки більш точному датчику серцевого ритму PurePulse, додатковому альтиметру та 20 різним вправам для відстеження та запису.
Всі ці функції підвищують годинник у ціні, але це того варте.
Основні характеристики:
- термін служби батареї: 12 годин (GPS), 6 днів у режимі годин;
- GPS: Так;
- водонепроникний: Так;
- відстеження серцевого ритму: Так;
- Bluetooth/ANT+: Bluetooth.
Fitbit Sense
Polar Grit X Pro
Polar Grit X Pro — найкращий спортивний смарт годинник із прихованими можливостями. Тільки коли ви почнете використовувати їх у тих цілях, для яких вони призначені - біг, їзда на велосипеді і тренування в цілому - ви зрозумієте, що це серйозний суперник у сфері спортивних пристроїв. Цей годинник заслуговує на те, щоб його можна було розглядати як серйозного конкурента лідерам ринку.
Polar Grit X Pro створені для тривалого використання, мають легку, але міцну конструкцію, що відповідає військовим стандартам США за міцністю, а також має такі особливості:
- Термін служби батареї вистачить на 40 годин у режимі повного тренування або до 100 годин, якщо ви активуєте частину його батареї.
- Пристрої оснащені функціями, які зроблять пробіги набагато простіше. Найкращою є FuelWise, яка допомагає розробити стратегію харчування для занять тривалістю більше 90 хвилин. Годинник відправляє вам розумні сповіщення, коли слід приймати вуглеводи під час пробіжки, залежно від того, наскільки старанно ви працювали.
- Grit X Pro також пропонує покрокову навігацію завдяки партнерству з Komoot, хоча вказівки вказані за основними маршрутами, а не повними картами. Досить зручно, що пристрій автоматично відстежує та розділяє ділянки вашого пробігу вгору та вниз, так що ви можете переглянути їх пізніше у додатку Polar Flow.
- Ці функції існують поряд із чудовим загальним спортивним відстеженням та аналізом тренувань Polar.
- Polar Grit X Pro пропонує докладні рекомендації щодо відстеження сну та тренувань щодня на основі того, наскільки добре ви відновилися за ніч.
- У пристрої є комплексне вбудоване відстеження плавання, що включає не тільки підрахунок кіл і визначення гребків для плавання в приміщенні (розпізнає вільний стиль, плавання на спині, брасом і батерфляєм), але і відстеження плавання на відкритому повітрі. Годинник навіть буде відстежувати частоту серцевих скорочень, поки ви знаходитесь у воді, - функція, яку не пропонують багато конкуруючих пристроїв.
Основні характеристики:
- термін служби батареї: 12 годин (GPS), 6 днів у режимі годин;
- GPS: Так;
- водонепроникний: Так;
- відстеження серцевого ритму: Так;
- Bluetooth/ANT+: Bluetooth.
Polar Grit X Pro
Який спортивний годинник краще вибрати
Якщо шукайте який вибрати спортивний годинник, то спочатку зважте, які саме активності хочете відстежувати. Це є основою для вибору пристрою з потрібними вам функціями:
- бігунам та велосипедистам необхідна наявність GPS-стеження,
- плавцям важлива водонепроникність,
- тріатлоністи потребують мультиспортивного режиму, щоб миттєво активувати різні дисципліни,
- тим, хто відвідує тренажерний зал, не обійтися без моніторингу та контролю різноманітних тренувальних програм, наприклад, силових чи HIIT.
Але який спортивний годинник краще буде саме для вас — доведеться вибирати тільки вам.
На що звертати увагу при виборі
- Забезпечення підтримки програм відіграє важливу роль: оцініть зручність взаємодії партнерської програми з годинником, досліджуйте можливість синхронізації ваших тренувальних записів з іншими програмами. Можливо, вам також захочеться звернути увагу на трекер із вбудованим музичним плеєром, щоб позбавитися необхідності тримати смартфон в руках і насолоджуватися музикою під час тренувань.
- Також варто пам'ятати, що не всю важливу статистику можна отримати, використовуючи зап'ястя. Наприклад, якщо ви займаєтеся велоспортом або тріатлоном, ви можете захотіти відстежувати частоту обертання педалей та вихідну потужність. Для цього знадобиться годинник, який підтримує Bluetooth або ANT+ і може зв'язуватися з іншими пристроями моніторингу, прикріпленими до вашого тіла або велосипеда.
- Не забудьте оцінити тривалість роботи батареї, особливо якщо ви плануєте використовувати GPS. Деякі пристрої потребують щоденної зарядки, деяким вистачає на кілька днів тренувань, а найкращі можуть опрацювати тиждень або навіть два без підключення до мережі.
Впевнені, що ви розібралися, який годинник краще для спорту і як вибрати спортивний годинник. Щоб купити необхідну модель, ознайомтеся з асортиментом інтернет-магазину Stylus. Гаджети для спорту завжди в наявності та доступні в кредит чи розстрочку.
Обов'язково поділіться зі своїми друзями особливостями вибору годинника для спорту і які пристрої увійшли в ТОП 2024. Підписуйтесь на наш Телеграм-канал, отримуйте розсилки новин і дізнавайтеся багато корисної інформації.
Автор: Вікторія Удовицька, копірайтер Stylus
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
