Я хочу найти

ТОП-5 лучших спортивных часов: какие смарт-часы выбрать для спорта

Спортивные часы — оптимальный аксессуар, когда есть стремление улучшить свои спортивные результаты. Многие будут поражены, что умеют делать умные часы, которые входят в ТОП спортивных часов.

Предлагаем наш рейтинг спортивных часов 2024, чтобы можно было мониторить разнообразные занятия и упражнения. Также мы подготовили рекомендации, какие спортивные часы лучше купить под свои потребности.

Garmin Forerunner 255

Ищите какие часы выбрать для бега? В качестве спортивных часов средней ценовой категории модель Garmin Forerunner 255 предлагает бегунам очень много. Некоторые часы для бега настаивают на том, чтобы показывать вам данные, которые они считают важными. Однако Forerunner 255 позволит вам выбрать свои собственные показатели из огромного выбора, охватывающего все: от сжигания калорий до живого темпа.

Модель Forerunner 255 предлагает:

точное измерение сердечного ритма благодаря датчику сердечного ритма Elevate V4;
датчики освещенности;
новый датчик также для измерения вариабельности сердечного ритма или ВСР. Гаджет исследует разницу между сердцебиением в миллисекундах, позволяя часам лучше измерять физическую форму, стресс и то, насколько вы отдохнули, а также давать более точные советы для вашей повседневной жизни.
сделать снимок состояния, в котором будут зафиксированы все ваши показатели, если вы готовы посидеть спокойно в течение двух минут;
многодиапазонный GPS с возможностью одновременного подключения к нескольким спутниковым сетям для большей точности;
поддержку триатлона,
читаемый цветной пиксельный дисплей (MIP),
барометрический высотомер для подсчета пройденных этажей;
увеличенное время автономной работы (срок службы — 14 дней).

Если у вас есть возможность выбрать немного более дорогой Forerunner 255 Music, то помимо преимущества обычного Forerunner вы получите не только лучшие спортивные часы, а и добавление встроенного хранилища для загрузки музыки из Spotify. Это позволит вам управлять своим текущим плейлистом без необходимости возиться с телефоном.

Forerunner 255 — это не самые стильные часы на рынке. Они скорее практичны, чем эстетичны. Но они чрезвычайно удобны на запястье при длительном ношении, несмотря на то, что они весят 49 г, а ремешки можно заменить практически на что угодно благодаря стандартным 20-миллиметровым ушкам.

Основные характеристики:

Срок службы батареи: 30 часов (GPS), семь часов (GPS плюс музыка), 14 дней (режим умных часов);
GPS: многодиапазонный GPS;
Водонепроницаемый: Да;
Отслеживание сердечного ритма: Да;
Bluetooth/ANT+: Да.

Garmin Forerunner 255

Garmin Epix (Gen 2)

Garmin Epix (Gen 2) — универсальные умные часы с фантастическим сенсорным экраном AMOLED для людей, ведущих активный образ жизни. Модель, вошедшая в ТОП часов для спорта — идеальный и недорогой гибрид Fenix 7 и Venu 2 Plus. То есть он использует функции и прочный дизайн линейки Fenix и сочетает их с одним из ярких и красочных дисплеев AMOLED, который впервые дебютировал в серии Venu.

У часов есть особенность: дисплей оживает только тогда, когда вы поднимаете запястье. Производитель заявляет что Epix может прослужить приличные 16 дней. Однако если вы решите держать его всегда включенным, этот показатель упадет до 6 дней. Активно используйте GPS? Скорее всего, через 5 дней или меньше гаджет потребуется подключить для зарядки.

Преимущества модели Garmin Epix (Gen 2):

В дополнение к использованию нового датчика Garmin Elevate gen 4, есть функция выносливости в реальном времени. Данная опция оценивает, сколько энергии у вас есть в запасе, на основе предыдущих тренировок.
Epix оснащен множеством интеллектуальных функций, включая GarminPay, подключение к Wi-Fi и воспроизведение музыки. Вы можете хранить плейлисты Spotify, Deezer и Amazon Music в автономном режиме, слушать их, когда у вас нет под рукой телефона.
Помимо привычных спортивных функций, таких как пеший туризм, бег, езда на велосипеде и плавание, есть режимы для триатлона, мультиспорта, бега по пересеченной местности и силовых тренировок, а также водные виды спорта, включая каякинг, серфинг, кайтбординг и многое другое.
Есть Garmin Coach, который создает для вас персональный план тренировок на дистанции 5 км, 10 км и для полумарафона, а также анимацию на экране, которая поможет вам выполнять кардио и силовые упражнения, тренировки по йоге и пилатесу.
Часы поддерживают подробные планы тренировок, предоставляют информацию о вашей тренировочной нагрузке и максимальном VO2, а также сообщают, сколько времени потребуется на восстановление, прежде чем приступить к следующей тренировке.

А еще Epix — совершенные часы для гольфа, в которые предварительно загружено 42 000 полей для гольфа, поэтому они могут дать вам представление о расстоянии до поля и препятствиях на поле.

Основные характеристики:

Срок службы батареи: 6 дней (экран всегда включен), 16 дней (когда вы поднимаете запястье);
GPS: Да;
Водонепроницаемый: Да;
Отслеживание сердечного ритма: Да;
Bluetooth/ANT+: Bluetooth и ANT+.

Garmin Epix (Gen 2)

Apple Watch Series 8

Следуя по стопам Series 6 и Series 7, Apple Watch Series 8 заняли место в этом рейтинге. После добавления достаточного количества тонких улучшений и общих доработок Эпл Вотч Серия 8 снова стали, лучшими доступными умными часами.

В обновленной watchOS 9 добавлен ряд новых интересных функций отслеживания фитнеса. Есть возможность:

отображать зоны сердечного ритма во время тренировки,
создавать собственные структурированные тренировки,
отслеживать новые расширенные показатели, такие как вертикальные колебания, время контакта с землей, длину шага и мощность бега.

Тех, кого интересует какие часы для бега выбрать, стоит обратить внимание, что Apple Watch Series 8 оснащены дополнительными тренировками. В них основное внимание уделяется новым показателям беговой мощности, а также высоте, темпу и сплиту. Новый режим «Мультиспорт», полезный для триатлона, позволяет автоматически переключать виды спорта между разными этапами многоэтапной тренировки.

Хотя Series 8 сохраняет такое же скромное 18-часовое время автономной работы, как и предыдущие модели, его по-прежнему достаточно для отслеживания любой тренировки. Как бонус, режим низкого энергопотребления дает некоторую гибкость с точки зрения экономии нескольких дополнительных часов использования.

Основные характеристики:

Срок службы батареи: 18 часов;
GPS: Да;
Водонепроницаемый: Да;
Отслеживание сердечного ритма: Да;
Bluetooth/ANT+: Bluetooth.

Подробнее о характеристиках, особенностях и возможностях Apple Watch Series 8 читайте в нашем обзоре.

Apple Watch Series 8

Fitbit Sense

Fitbit Sense — лучшие часы для спорта, если вы хотите более целостно взглянуть на свое здоровье и физическую форму. Часы могут снимать ЭКГ, отслеживать электродермальную активность, которая является индикатором стресса, а также измерять насыщение крови кислородом в ночное время.

Когда дело доходит до бега, Sense имеет встроенный GPS и постоянно включенный экран, а также предоставляет все ключевые статистические данные, необходимые для тренировок:

Функция «Обнаружение бега» означает, что часы автоматически определят вашу активность и начнут ее отслеживать.
Fitbit, возможно, не станет волшебным средством, которое решит проблему мотивации к тренировкам, но он, безусловно, сделает все возможное, чтобы заставить вас двигаться. Fitbits Sense сообщит вам, если вы не сделали 250 шагов в час с 9:00 до 18:00 по умолчанию. При этом вы можете настроить его в соответствии со своими потребностями и расписанием.

Преимущество Fitbits Sense перед большинством фитнес-трекеров:

возможность отвечать на звонки через встроенный микрофон и динамик, а также задавать Alexa или Google Assistant любые вопросы.
наличие многих приложений, включая управление Spotify, если вы захотите слушать музыку через часы.
усовершенствованные функции благодаря более точному датчику сердечного ритма PurePulse, дополнительному альтиметру и 20 различным упражнениям для отслеживания и записи.

Все эти функции повышают часы в цене, но это того стоит.

Основные характеристики:

Срок службы батареи: 12 часов (GPS), 6 дней в режиме часов;
GPS: Да;
Водонепроницаемый: Да;
Отслеживание сердечного ритма: Да;
Bluetooth/ANT+: Bluetooth.

Fitbit Sense

Polar Grit X Pro

Polar Grit X Pro — лучшие спортивные смарт часы со скрытыми возможностями. Только когда вы начнете использовать их в тех целях, для которых они предназначены — бег, езда на велосипеде и тренировки в целом — вы поймете, что это серьезный соперник в сфере спортивных носимых устройств. Эти часы заслуживают того, чтобы их можно было рассматривать как серьезного конкурента лидерам рынка.

Polar Grit X Pro созданы для длительного использования, имеют легкую, но прочную конструкцию, соответствующую военным стандартам США по прочности, а также обладает следующими особенностями:

Срока службы батареи хватит на 40 часов в режиме полной тренировки или до 100 часов, если вы активируете часть его батареи.
Устройства оснащены функциями, которые сделают пробеги намного проще. Лучшей из них является FuelWise, которая помогает разработать стратегию питания для занятий продолжительностью более 90 минут. Часы отправляют вам умные оповещения, когда следует принимать углеводы во время пробежки, в зависимости от того, насколько усердно вы работали.
Grit X Pro также предлагает пошаговую навигацию благодаря партнерству с Komoot, хотя указания указаны по основным маршрутам, а не по полным картам. Довольно удобно, что устройство автоматически отслеживает и разделяет участки вашего пробега вверх и вниз, так что вы можете просмотреть их позже в приложении Polar Flow.
Эти функции существуют наряду с превосходным общим спортивным отслеживанием и анализом тренировок Polar.
Polar Grit X Pro предлагает подробные рекомендации по отслеживанию сна и тренировкам каждый день на основе того, насколько хорошо вы восстановились за ночь.
В устройстве имеется комплексное встроенное отслеживание плавания, включающее не только подсчет кругов и определение гребков для плавания в помещении (распознает вольный стиль, плавание на спине, брассом и баттерфляем), но и отслеживание плавания на открытом воздухе. Часы даже будет отслеживать частоту сердечных сокращений, пока вы находитесь в воде, — функция, которую не предлагают многие конкурирующие носимые устройства.

Основные характеристики:

Срок службы батареи: 12 часов (GPS), 6 дней в режиме часов;
GPS: Да;
Водонепроницаемый: Да;
Отслеживание сердечного ритма: Да;
Bluetooth/ANT+: Bluetooth.

Polar Grit X Pro

Какие спортивные часы лучше выбрать

Если ищите какие выбрать спортивные часы, то изначально взвесьте, какие конкретно активности хотите отслеживать. Это является основой для выбора устройства с необходимыми вам функциями:

бегунам и велосипедистам необходимо наличие GPS-слежения,
пловцам важна водонепроницаемость,
триатлонисты нуждаются в мультиспортивном режиме, чтобы мгновенно активировать разные дисциплины,
тем, кто посещает тренажерный зал, не обойтись без мониторинга и контроля разнообразных тренировочных программ, например, силовых или HIIT.

Но какие спортивные часы лучше будут именно для вас — придется выбирать только вам.

На что обращать внимание при выборе

Обеспечение поддержки приложений играет важную роль: оцените удобство взаимодействия партнерского приложения с часами, исследуйте возможность синхронизации ваших тренировочных записей с другими приложениями. Возможно, вам также захочется обратить внимание на трекер с встроенным музыкальным плеером, чтобы избавиться от необходимости держать смартфон в руках и наслаждаться музыкой во время тренировок.
Также стоит помнить, что не всю важную статистику можно получить, используя только запястье. Например, если вы занимаетесь велоспортом или триатлоном, вы можете захотеть отслеживать частоту вращения педалей и выходную мощность. Для этого понадобятся часы, которые поддерживают Bluetooth или ANT+ и могут связываться с другими устройствами мониторинга, прикрепленными к вашему телу или велосипеду.
Не забудьте оценить продолжительность работы батареи, особенно если вы планируете использовать GPS. Некоторые устройства требуют ежедневной зарядки, некоторым хватает на несколько дней тренировок, а лучшие могут проработать неделю или даже две без подключения к сети.

Уверены, что вы разобрались, какие часы лучше для спорта и как выбрать спортивные часы. Чтобы купить необходимую вам модель, ознакомьтесь с ассортиментом интернет-магазина Stylus. Гаджеты для спорта всегда в наличии и доступны в кредит или рассрочку.

Обязательно поделитесь со своими друзьями особенностями выбора часов для спорта и какие устройства вошли в ТОП 2024. Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, получайте новостные рассылки и узнавайте много полезной информации.

Автор: Виктория Удовицкая, копирайтер Stylus