Что делать, если вы перестарались с мылом и антисептиком?

Чтобы обезопасить себя от коронавируса, нам приходится мыть руки и обрабатывать их антисептиком чаще обычного. Но усердствуя с дезинфекцией, мы наносим вред тонкой и уязвимой коже рук. В результате — сухость, трещины, раны, аллергия и экзема. Как за время карантина не испортить кожу окончательно и поддерживать её в здоровом состоянии — делится Stylus.ua.

Что полезнее для кожи: мыло или антисептик?

В вопросе эффективности уничтожения бактерий эксперты сходятся в обоюдной результативности мыла и антибактериальных средств. Они взаимозаменяемы и могут использоваться в случаях, когда тот или иной способ обработки недоступен. Поэтому мылом мы чаще пользуемся дома или на работе, а антисептиком — на улице, в общественных местах, магазинах.

При этом считается, что мылом лучше воспользоваться после посещения уборной или перед едой, а дезинфицирующим средством — после прикосновения к любым поверхностям вне дома, чихания или кашлянья, держания денег и дверных ручек, выбрасывания мусора, прикосновений к животным. Важно, чтобы антисептические препараты содержали не менее 60% спирта.

Считается, что мыло больше сушит кожу рук, чем антисептики, из-за того, что в состав последних входят увлажняющие и смягчающие средства: глицерин, масла, гель алоэ. Но несмотря на высокий процент уничтожения бактерий, пользоваться санитайзерами нужно без фанатизма. Обрабатывая руки после каждого взятого предмета, ты рискуешь заработать такие побочные эффекты:

• раздражение кожи;
• ощущение стянутости;
• шелушение;
• аллергические реакции;
• появление трещин;
• воспаление.

Кроме того, неконтролируемое использование антисептиков-спреев может привести к раздражению слизистых горла и носа, а содержащийся в веществе триклозан — стать причиной потери чувствительности организма к антибиотикам. Но это вовсе не говорит, что нужно пренебрегать дезинфекцией, просто делать это следует правильно.

Как обрабатывать руки без вреда для кожи

Чтобы кожа оставалась мягкой и шелковистой, перед мытьём рук или нанесением антисептика запомни несколько правил:

1. Антибактериальные растворы втирай насухо, а гелевые — промокай мягкой салфеткой.
2. Мой руки с мылом не меньше 30 секунд.
3. Обрабатывай участки под бижутерией и свободные кончики ногтей.
4. Наноси увлажняющее средство через несколько минут после обработки.
5. Пользуйся смягчающими средствами в течение всего дня.
6. В случае усугубления проблем с кожей — проконсультируйся с врачом.

Средства по уходу за кожей рук

Исключить вероятность ухудшения состояния кожи может использование увлажняющих и питательных средств. Уход должен быть рассчитан не только на сами руки, но и на ногти, а также кутикулу, которая под воздействием спирта может трескаться и образовывать заусеницы. Хорошо, когда в состав таких средств входит вазелин, ланолиновая или стеариновая кислота, лактат, парафин, глицерин, диметикон. А вот присутствия отдушек и красителей лучше избегать.

При мытье рук с мылом горячая вода растворяет верхний защитный покров, смывая все жиры. В результате кожа становится стерильной, но беззащитной от воздействия ветра, солнца, сквозняков. Чтобы сделать эффект более щадящим, рекомендуется применять жидкое мыло, крем-мыло и не забывать про смягчающие средства.

Увлажняющие кремы

Кремы для рук способны подарить коже гладкость и шелковистость. Это лучший способ не только вернуть, но и улучшить состояние рук после использования антисептиков. Кремы могут быть с органическими и натуральными добавками, плотной и лёгкой консистенции. Лучшего эффекта в особо запущенных случаях поможет добиться косметика для капризной кожи.

Кокосовый уход

Большинство масел для рук способны усугубить эффект, ещё больше пересушивая кожу. Но косметика с экстрактом кокоса занимает особое место, ведь она обладает известным антибактериальным эффектом и смягчающими свойствами. Кокосовая косметика препятствует потере белка во время мытья и образует защитный слой от влияния внешних факторов: солнца, вирусов, пыли, бактерий.

Кремы для рук и масла из тропического плода обладают таким действием:

• увлажняющим;
• обеззараживающим;
• питающим;
• антивозрастным;
• противовоспалительным;
• успокаивающим.

Масла для ногтей и кутикул

Кутикула — это гибкое наружное покрытие ногтя, обеспечивающее его защиту. При постоянном пользовании дезинфекторами она трескается и образует неприятные ранки, опасные занесением вторичной инфекции. Чтобы этого избежать, нужно смазывать ногтевую пластину (если она не покрыта лаком) маслом. Это не только смягчит ткани, но и замедлит рост кутикулы.

Омолаживающие маски

Более кардинальные средства против уже существующей проблемы с кожей — кремы с эффектом покрытия плёнкой или маски для рук. Их покупают готовыми или делают самостоятельно. В первом случае можно нанести перед сном обычный крем, надеть сверху специальные перчатки и оставить на ночь. Во втором случае используются различные природные компоненты: мёд, желток, сметана, сливки, яблоки и т.д. Их оставляют на время, а потом смывают.

Травяные ванночки

Вернуть мягкость коже способны травяные отвары, настоянные на шалфее или ромашке. Они обладают восстановительными, регенерирующими и успокаивающими свойствами, помогают снять раздражение, зуд и стянутость. Среди народных рецептов можно подобрать варианты с разными растениями. Отвары на их основе следует остудить, процедить, налить в неглубокую ёмкость и опустить руки на 20-30 минут.

Несмотря на содержание увлажняющих компонентов в большинстве дезинфекторов, кожа рук нуждается в дополнительном уходе. Витамины и кислоты, содержащиеся в увлажняющих средствах, способны вернуть ей здоровье и аккуратный внешний вид.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Виды медицинских масок и как их правильно носить

Автор: Дарья Даниленко, копирайтер Stylus.ua