UARUГаджеты для здоровья
Технический прогресс, сметая всё на своём пути, врывается в наши серые будни, представляя новые разработки в сфере здоровья. Пару лет назад мы и представить не могли, что обычные весы или тонометр могут быть «умными», будут показывать нам статистику через специальные программы и давать рекомендации, что нужно делать. В этот раз мы расскажем о полезных гаджетах для здоровья, которые помогут следить за работой собственного организма и не дать ему сдаться в ответственный момент.
Электронные градусники — практичные и безопасные, без ртути
Электронные термометры измеряют температуру тела, используя специальные электродатчики. Результаты измерения выводятся на небольшой экран гаджета. Такие термометры моментально стали популярными на рынке, поскольку они обладают следующими преимуществами:
Не содержат ртуть.
Уведомляют с помощью звукового сигнала об окончании измерения.
Некоторые модели имеют память, что позволяет сверить предыдущие показатели измерения.
Имеют подсветку для удобства измерения температуры в темноте, чтобы не разбудить домочадцев.
Погрешность точности измерения составляет ±0,1 градуса.
Измеряют температуру быстрее обычного градусника (от 10 секунд до 3 минут).
Большинство термометров выполнены из высококачественной резины, за счет чего гаджет гнется, а это позволяет измерять температуру у подвижных детей.
Существуют бесконтактные градусники, они измеряют температуру тела на расстоянии путем измерения височной артерии. Термометр фиксирует около 4 000 измерений на протяжении 2 секунд, при этом учитывает потерю тепла кожей и температуру окружающей среды. Пользоваться умным градусником могут все члены семьи, только нужно настроить соответствующие профили в приложении на смартфоне для каждого человека.
Термометр AEG FT 4904 предназначен для измерения температуры в аксиллярной, ректальной и оральной области, он срабатывает всего за 10 секунд, уведомляя пользователя звуковым сигналом о завершении процедуры. Стоит такой прибор примерно 200 гривен.
Ингалятор-небулайзер для лечения бронхиальных заболеваний
Раньше ингаляторы использовались лишь в лечебных учреждениях, но сегодня их можно приобрести и для домашнего использования. Зачем нужны небулайзеры и что это такое? Это специальные приборы, предназначенные для ингаляции и лечения бронхиальных заболеваний. Вещества, которые вводятся в дыхательные пути всасываются организмом намного быстрее, чем принятые таблетки или капсулы. Поэтому вдыхать лекарства — эффективнее, чем принимать таблетки, особенно, если препарат предназначен именно для дыхательных путей.
Небулайзеры используют для лечения:
астмы;
аллергии;
бронхита;
воспалительных процессов дыхательных путей;
ОРЗ;
ларингита и других болезней.
Отличным вариантом для домашнего пользования станет ингалятор Xiaomi Andon VP-M3A Micro Mesh Nebulizer.
Умный тонометр — измеряем давление и пульс, отслеживаем статистику
Внешне дизайн гаджета напоминает обычный тонометр с манжетой, отличие заключается в возможности передачи данных в мобильное приложение на смартфон или другой гаджет с помощью Wi-Fi или Bluetooth.
Умный тонометр измеряет сердцебиение и пульс и передает данные в виде графиков, диаграмм или таблиц, что позволяет отслеживать статистику. Нельзя сказать, что такие пульсометры являются сверхточными, поэтому для получения реальных результатов лучше измерить пульс или давление несколько раз. Работать с умным тонометром могут сразу несколько пользователей, а значит можете пользоваться всей семьей. Некоторые девайсы способны определять и уведомлять о сердечных заболеваниях: аритмия, брадикардия и другие. Если вы получили подобное уведомление, лучше сразу же обратиться к врачу.
Умные весы — худеем правильно
Смарт-весы внешне практически ничем не отличаются от обычных, они тоже измеряют вес человека, который на них стоит. Но если синхронизировать смарт-весы со смартфоном по Wi-Fi или Bluetooth, они расскажут гораздо больше:
вес человека;
мышечную массу;
процентное содержание воды и жира в организме;
костную массу;
индекс массы тела;
уровень базального метаболизма;
тип телосложения.
Вся информация хранится в специальном приложении, установленном на смартфоне или планшете. Изменения веса и других параметров можно отслеживать в виде статистики, таблиц и диаграмм. Также весы дают рекомендации по ежедневной норме потребления калорий, что позволяет составить правильный рацион на день и избавиться от лишнего веса. Смарт-весы включаются автоматически, как только пользователь становится на них, и автоматически отключаются через определенное время.
Контролируем уровень глюкозы с помощью глюкометра
Одним из важнейших приборов на аптечной полке человека с диабетом является глюкометр — это прибор для самостоятельного контроля уровня глюкозы в крови, причем для этого не нужны специальные знания и умения (ну разве что только прочитать инструкцию нужно). Смарт-глюкометры, как и большинство других умных гаджетов для здоровья, умеют работать в паре со смартфоном, отражая данные в приложении. Для этого глюкометры используют Bluetooth.
Пользователь может ввести в приложение информацию о питании, дозах и времени приема инсулина, продолжительности физической активности. Отслеживание уровня глюкозы в крови происходит с учетом всех данных (питание, физическая активность, дозы инсулина). Самые продвинутые модели способны определять колебания глюкозы и предполагать, что могло стать причиной таких колебаний.
Пульсоксиметр
Это гаджет, который измеряет не только пульс, но и насыщение кислородом капиллярной крови. Если измерение пульса — это знакомое большинству наших читателей действие, то насыщение кислородом крови звучит жутковато. Объясняем: этот показатель позволяет понять, все ли у вас в порядке с дыхательной системой, не испытывают ли легкие недостатка кислорода после физической активности. В норме данный показатель составляет от 96 до 100%. Пульсоксиметр тоже синхронизируется со смартфоном и выводит данные измерений через приложение.
Наиболее популярным пульсоксиметром для домашнего использования на сегодняшний день является PO3 от компании iHealth, которая специализируется на выпуске гаджетов для здоровья для iOS-пользователей.
Смарт-часы на страже здоровье — для тех, кто хочет все и сразу
Стараясь успеть все, мы часто забываем о такой важной части жизни как отдых, из-за чего наш организм может давать сбой. Умные часы способны контролировать состояние вашего здоровья днем и ночью, главное подобрать модель с функциями для здоровья.
Встроенные датчики умного аксессуара позволяют получить полную информацию о качестве сна, пройденном за день расстоянии, количестве сожженных калорий. Эту информацию пользователь может получить благодаря синхронизации умных часов с приложением, куда следует ввести данные о текущем весе, росте и другие требуемые данные. Это позволяет получить наиболее достоверные данные и статистику.
Какие функции для здоровья есть в смарт-часах:
Датчик сердцебиения. Для контроля пульса и давления, помогает определять болезни сердца. Функцию поддерживают часы Honor Watch Magic TLS-B19, Samsung Galaxy Watch, Apple Watch series 3.
Отслеживание качества сна. Специальные датчики определяют ваши биоритмы и составляют индивидуальный график сна. Смарт-часы знают, когда вас лучше разбудить, чтобы весь день не было чувства «вялости», «разбитости» и недосыпа. Функция есть в смарт-часах Xiaomi AmazFit (Black), Fitbit Charge 2, Samsung Galaxy Fit E и других.
Функция ЭКГ. Возможность сделать электрокардиограмму как в больнице поддерживают только Apple Watch series 4. Для этого нужно удерживать колесико Digital Crown на протяжении 30 секунд, после чего данные процедуры отобразятся в приложении на iPhone. Затем информацию можно преобразовать в PDF-файл и отправить лечащему врачу.
С умными гаджетами для домашнего использования можно легко и точно фиксировать и анализировать важные для здоровья показатели. А самое главное — они всегда будут у вас под рукой, вы сможете измерить давление или температуру хоть в три часа ночи без необходимости вызывать скорую. Выбирайте портативные и удобные гаджеты для здоровья на stylus.ua!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маленькие помощники, которые создают домашний уют
Автор: Ксения Семак, копирайтер Stylus.ua
