10 причин, чому книги роблять людину кращою

Складно недооцінити користь книг, адже читання є основним фактором духовного, інтелектуального і культурного розвитку. Читаюча людина до старості зберігає ясність розуму, має добру зорову пам'ять, багатий внутрішній світ і широкий кругозір. Але не потрібно читати все підряд, важливо відбирати позитивну і якісну літературу. Stylus.ua знає 10 причин, чому книжки змінюють наше життя і роблять нас кращими.

1. Поповнюють словниковий запас

Книжки — головне джерело, з якого ми беремо слова і мовні звороти, тому мова читаючої людини набагато багатше і різноманітніше. Куди приємніше слухати виразну розповідь з великим набором барвистих фраз, ніж обмежену мову зі словами-паразитами. Особливо корисний вплив на словниковий запас надасть змінне читання сучасних книг і літератури різних епох.

2. Роблять мову красивою

У читаючої людини більше переваг в питанні красномовства і виступів на публіці, оскільки вона відчуває себе впевненішою і здатна продемонструвати високу ерудицію. Читання вголос робить мову поставленою, збагачує її інтонаціями, тренує голос і робить його приємним для слуху. Це дозволяє завоювати увагу аудиторії і блищати під час світської бесіди.

3. Розвивають уяву

Помилково думати, що фантазія потрібна тільки людям творчих професій. Креативність — це необхідний навик, що дозволяє генерувати нові ідеї, які потім можна втілювати в професії або в звичайному житті. Люди з розвиненою уявою швидше вирішують проблеми, більш адекватно оцінюють дійсність і швидше орієнтуються в різних ситуаціях.

4. Допомагають уникнути проблем

Книжки називають найкращими ліками від депресії, адже вони дозволяють поринути в інший світ і втекти від стресу. Відчуваючи душевний біль або тривогу, досить прочитати десяток-другий сторінок, як не помітиш, що позбувся від нав'язливих думок. Така «втеча» від нав'язливих ідей дозволяє критично подивитися на ситуацію після «повернення», і може проблема здасться не такою катастрофічною. До того ж книжки можуть підказати рішення, а персонажі стати прикладом для дій.

5. Позбавляють від безсоння

Систематичне читання перед сном здатне виробити у організмі звичку. Кожен раз приступаючи до читання, організм буде знати про швидке настання фази сну і буде готуватися до нього, що буде сприяти не тільки хорошому сну, але і бадьорому і легкому пробудженню вранці. Ще однією причиною вечірнього читання для дітей і дорослих є той факт, що книга замінює гаджет, планшет або телевізор, перегляд яких перед засинанням порушує якість сну.

6. Допомагають заводити знайомства

Як і будь-яке хобі, книги об'єднують навколо себе однодумців. Опинившись наодинці з малознайомою людиною, можна почати з обговорення книг, і якщо виявиться, що ваші уподобання збігаються, будь впевнений, що у вас завжди буде привід для захоплюючої бесіди. Ну а якщо ти прочитав книгу, яка перевернула твою свідомість, тут же хочеться поділитися пережитим досвідом і знайти підтримку в словах співрозмовника.

7. Підвищують здатність до навчання

Поки ми неспішно відпочиваємо за читанням книжки, наш мозок працює на повну, завантажуючи і обробляючи інформацію. Це тренує пам'ять, змушує мислення активно працювати, а самого читача критично мислити. Також поліпшується концентрація, яка входить в звичку і при необхідності активується в інших сферах життя. Читаюча дитина відкрита для нової цікавої інформації, легко навчається і легко запам'ятовує головне.

8. Займають час з користю

Читання — це ще й просто спосіб цікаво провести час. Буває, коли у вихідний більше хочеться залишитися вдома, ніж йти на гучну вечірку, а замість гучної музики і танців провести час в спокої. І тоді на допомогу приходить книжка, яка разом з чашкою чаю і теплим пледом може стати частиною домашнього ритуалу. Хто знає, можливо події, що малюються в уяві, виявляться крутішими за касове кіно.

9. Вчать відстоювати свою думку

Людина, яка проводить багато часу за читанням книг, черпає масу інформації, що робить її всебічно розвиненою особистістю. Запам'ятовуючи окремі факти, записуючи цитати і авторські зауваження, можна продемонструвати свої пізнання під час суперечки з опонентом. Наведені в якості доказів вислови з книг можуть легко поставити співрозмовника в глухий кут, що дозволить заслужити репутацію шановного опонента і знайти більше впевненості в собі.

10. Подовжують молодість

Зовсім недавно експеримент Єльського університету довів, що читання продовжує життя і відсуває старість. Це пов'язано з активною роботою мозку, яка дозволяє організму якомога довше залишатися молодим, підтримуючи тонус, розумові здібності і здорову пам'ять. Цікаво, що ці корисні властивості не належать до читання газет, журналів, реклами і соціальних мереж. Читання ж книг є складним неврологічним процесом, під час якого задіюються різні частини мозку.

Інтернет-магазин «Стилус» знає, що причин любити книжки не десять, а набагато більше, тому пропонує читачам колекцію найпопулярніших новинок зі світу літератури. Підбирай свою книжку в будь-якому жанрі і проводь час з користю.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Книжки, які можна розглядати годинами

Автор: Дарина Даниленко, копірайтер Stylus.ua